Yoga Aéreo
Yoga Aéreo en Karana
YOGA ES EL ARTE CIENTÍFICO DE LA EDUCACIÓN, PARA ALCANZAR LA REALIZACIÓN DE SÍ-MISMO.
Yoga aéreo es un método de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular, detoxificación y rejuvenecimiento además de los mismos efectos sobre cuerpo físico, mental, espiritual y energético que el Yoga Integral.
beneficios de salud
La práctica del yoga aéreo puede servir como programa de rehabilitación, manejo de estrés, o como una forma de explorar toda la capacidad de movimiento de nuestro cuerpo.
Aunque está contraindicado para personas embarazadas, con problemas de glaucoma, presión arterial o epilepsia, existen beneficios de salud muy importantes que están relacionados con el Yoga aéreo.